¿Y si fuera Mayo?

  Nunca había estado tan decidida y recta hacia una meta; de alguna manera estoy orgullosa, de otra, solo pienso que soy una estúpida por seguir en este camino tan lastimoso y robarme a mi misma momentos de vida. Pero... y si esta vez SI?, y si estas vez llegara al peso que me hace sentir conforme conmigo a nivel fisico, el que quiero cuidar y mantener durante muchos años de manera mas saludable, y lo consiguiera? y si se acabaran las dietas extremas, el aislamiento, la desesperación  la preocupación y la obsesión  y si esta vez, no volviera a subir ni volver a bajar de peso y asi eternemente? Ay por toda mi fuerza de voluntad, y si MAYO es el mes del milagro?
  Claro que va a ser muy difcil, pero y si lo consigo? estaré preparada para estar en equilibrio? estaré preparada para saborear un POCO de paz y felicidad conmigo misma? Necesito FUERZA que SOLO YO puedo darme. Aunque a veces me da mucho MIEDO pensar que en realidad todavía no quiero dejar de hacer esto, que encuentro una especie de placer. Ay....y si esta vez si? si es mayo el paso al cambio?

Familia....Familia....Familia...

  Ese maldito momento en que tu hermosa familia nota tu perdida de peso, y te da el sermon de la "vida sana", comienzan a controlarte y te dicen que no bajes mas de peso, que asi estas bien. Oh dios... yo pongo mi mejor cara de "soy una chica inteligente, jamas se me ocurriría no comer" y claaaaro, en mayor parte se lo creen, en el fondo deben saber que es obvio que tengo algun problema alimenticio, pero elijen creerme porque supongo que es mas fácil. Sea como sea, tengo q tratar de comer en familia para que no sospechen que seguire bajando, pero bueno yo tengo mis trucos, me sirvo mucha ensalada o verduras, un pedacito muy pequeño de carne, como solo la ensalada, la carne la corto y parece que "quedo poca en el plato", y si puedo la escondo en algun bolsillo. Todos comen y miran la tele o hablan, asi que nadie presta demasiada atencion a que estoy comiendo. La cosa es que el plato parezca abundante aunque tenga puras verduras ;)  y a la noche que cocinaran pizza, simplemente desaparecere de mi hogar. Voy a decir que voy a comer con amigas o al cine pero me ire a tomar un cafe cerca de mi casa o vaguear por el shopping que esta cerca y listo :)
  HAY ALGO PEOR QUE TE OBLIGUEN A COMER? NO, NADA. Todo tu esfuerzo tirado por culpa de otro, y vos ni siquiera tenes hambre!! Lo peor es si cocinan pasta, ahi es mas dificil safar, pero no van a hacerme comer esa comida super calorica, hare lo que sea con tal de zafar!!
  Hoy me pese y baje tres kilos esta ultima semana!! no se como sucedio eso, y yo que pensaba que como mucho habia bajado uno!! Que feliz, y habia facturas y bizcochitos, por mi que traigan a Leonardo di caprio de chocolate, yo no pienso probarlo!! Bueno ahora con el tema de mi familia preocupada se pone mas complicado, pero sigo en plan, no van a  arruinarme!! ¿porque les interesa lo que como pero nada de mi vida? es la gran pregunta. Besos a quien lea, si es que hay alguien :)

Comer ALGO

 Mi consejo para todos ustedes a partir de mi experiencia personal es el siguiente: es mejor comer ALGO durante el dia que no comer absolutamente NADA.
  
  He estado en ayuno total, lo que es no tomar ni un cafe por las siete calorias que podria llegar a aportarme, solo agua, y lo maximo que aguante asi sin absolutamente nada nada fueron diez dias, luego siempre empeze a sentirme mal o en un ataque de ansiedad que arraso con cualquier fuente de alimento a mi paso... En cambio, cuando como aunque sea dos frutas, o una ensalada, o algo, alrededor de unas 300 cal por dia como maximo todos los dias es mucho mas facil mantener al dieta a largo plazo sin salirse ni un solo dia. Al menos a mi me funciona, y creo que los resultados son los mismos. Incluso si en un momento no siento mucho hambre igual me como una mandarina o algunos tomates cherry y con eso evito cualquier tipo de ansiedad posterior. o tomarse caldos, en verdad yo creo que es mucho mas efectivo!! No se que piensan, prefieren el ayuno total o comer algunas calorias todos los dias? Pueden intercalarse ambos metodos, pero ESTA VEZ, elegi comer todos los dias, aunque a veces me tienta la idea de no comer nada, pero creo que es mejor hacerlo. 
 Hoy me compre vitamminas, a ver si me siento "mas saludable" o menos agotada cuando subo escaleras y demas consecuencias que ya deben conocer como la caida de pelo, aunq todavia no me paso esta vez pero ya lo vivi y quiero evitarlo. A ver que tan efectivas son... estoy feliz con el nuevo blog :) quisiera saber como hacerlo ams lindo, pero ya ire aprendiendo, soy nueva con esto de los espacios sociales!

8 kilos menos

 4 semanitas de menos de 300 cal por dia. Ya baje 8 kilos. Feliz. Aun falta, claro. Puras verduras, frutas, caldo, cafe,agua. Eso si, poco ejercicio!! :/ pero bueno poco tiempo y  muchos examenes, igual va dando resultados ¿Lo extraño en todo esto? bueno si hay algo nuevo: PRACTICAMENTE NO TENGO HAMBRE. Y poca ansiedad, es decir nada descontrolado, maravilloso no? raro.... o mis niveles de control me exceden mas de lo que creia que era capaz, o mi cuerpo se resigno en la lucha contra si mismo! jaja, estoy bastante tranquila, pero esto por ahora, uno nunca sabe cuando puede aparecer la desesperacion.
  Si me dan antojos fuertes de algo en algun momento, los anoto o los dibujo, de alguna manera eso me calma. Me acuerdo aquella vez que baje tanto de peso me la pasaba mirando canales de comida y anotando recetas de pasteleria, tengo muchisimas! que jamas cocine ni comi claro, nunca me habia interesado tanto en la culinaria como cuando no comia nada, extrañeses de la mente. Algun dia (cuando sea mas sana) cocinare alguna...
 Me voy a caminar un rato, suerte a todos los que esten a dieta, piensen en todo lo que ya lograron solo y unicamente por ustedes mismas, es SU exito SU logro, ven que fuertes son? 

Intento desesperado de comunicación 1

   Mi nombre real no es Elisa, pero así me gustaría llamarme. También me gustaría ser mas delgada y que cambien muchas cosas en mi familia y mi vida. Algunas "dependen de mi", y en eso estoy.... otras, como la familia, simplemente se llevan toda la vida.
   Leo sus blogs con frecuencia, últimamente bastante, aunque ustedes  no tengan la mas remota idea de mi existencia en este mundo (hola, que tal?), y creí que me haría bien compartir esto en común que tengo con muchas de ustedes: no comer (en resumen) Asi que este es mi intento desesperado de comunicación  humilde y simple. Solo quiero compartir un poco de mi historia, ojala a alguien le sirva como a  mi me sirve leer las de ustedes. Para sentirme acompañada y saber que no soy la única loca que anda por ahí sin comer nada y con adelgazar como objetivo principal. Iré escribiendo sobre mi. 
  En este momento me encuentro otra vez "camino a la perfección" después de meses de subir y bajar y así eternamente....la verdad voy MUY BIEN. He llegado a tener menos de mi 18 imc hace poco mas de un año, pero esta vez no quiero para nada estar tan esquelética como he estado, solo quiero ser delgada y tener el peso que creo que me queda mejor! solo espero esta vez poder parar.... ustedes saben como es esto. No falta mucho para mi meta y para mi lo mas difícil NO es bajar de peso, sino luego mantenerte y permanecer así por siempre feliz ¿ demasiado ambicioso no? Confió en que esta vez lograre equilibrarme, la verdad necesito mucho control, tranquilidad y fuerza de voluntad!! Bueno muchas gracias si alguien ha leído esta especie de presentación :) !!  

Fotito de Natalia Oreiro. La amo, me parece tan hermosa.